Vị ngọt của khoai lang tím, thơm ngon khoai tây, bùi bùi của lạc, dai dai của đậu phụ chắc chắn sẽ mang lại cảm giác ngon miệng cho bất cứ ai thưởng thức.
 Rằm tháng 7: Canh khoai chay thanh tịnh, dễ ăn

Cách nấu canh khoai chay rất giản đơn, chị em nào cũng có thể thực hiện được.

Nguyên liệu gồm có:

- Khoai tây: 200g

- Khoai lang tím: 150g

- Đậu phụ: 2 bìa

- Cà chua: 100g

- Lạc đỏ: 100g

- Hành hoa, gia vị

Thực hiện:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Khoai tây, khoai lang tím gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt khúc. Đậu phụ cắt miếng vuông, rán vàng. Cà chua bổ miếng cau. Lạc luộc qua cho mềm. Hành hoa xắt nhỏ.

Bước thứ hai(2): Bắc nồi lên bếp, cho thêm ít dầu thực vật, nấu nóng. Cho cà chua vào đảo chín. Sau đó cho khoai tây, lạc vào, đổ một vào một tô nước, thêm gia vị, đậy nắp vung. Đun sôi khoảng 3 phút.

Bước thứ ba(3): Cho tiếp khoai tím vào nấu sôi thêm 3 phút nữa rồi cho đậu rán vào. Nếu thấy nước cạn bớt thì cho thêm để khoai và lạc chín bở.

Bước thứ tư(4): Cuối cùng cho thêm hành lá và múc canh ra bát.

Món canh khoai chay giản đơn nhưng bổ dưỡng và là món ăn thích hợp cho ngày Rằm.

Mong các bạn thành công và ngon miệng với canh khoai chay!

Xem thêm >>> Canh mướp nấm rơm ngọt mát ngon cơm

Theo Khám Phá


Tổng hợp & BT:

Về Menu

những món cháo ngon Cháo cá nóng ấm ngon Muối tôm Tây Ninh Cốm rang detox mut dua cơm chiều hải sản nướng đá bà nh trá ng ngon canh khoai so rau muong Thí Nhà bếp canh sườn hầm Lẩu khổ qua cá thác lác Gan gà phô mát que bẠnh làm rau câu hạt chia tại nhà Lenovo atiso cach nau bun bo nam bo cookies Xôi lạc nuoc dao bánh lạnh mousse khoai lang tím Trâm Chợ Gạo bánh nhân đậu trắng bò kho bánh mì canh đậu phụ tui xach cách làm phô mai vòng rươi Tuyết Nguyễn Cà tím xào chao học làm bánh bia con banh trung thu nuong bánh canh gà kho ca sac dọc mùng gây dị ứng cá chim banh ba trang zombie cach lam dau bap xao trung cach nau lau canh chua cua bể Tart chocolate gà xào ruy Bếp cách làm bánh gạo lắc ga chiên nuoc mam Thạch Bánh bông Lan khoai tây salad Lam thach rau cau thuc uong giai nhiet há p Nước dừa với sức khỏe của bạn ô Bến chậu hoa đẹp sup ca chép súp cà chua nhân tôm lam banh trung khô mực thit ga xao banh me gung ngon xây dựng be Mực chiên xù banh gio chao quay gio heo kho nuoc dua cha ga hap la chuoi bún bò huế Cách luộc mỳ ngon ca ro chien Bò nướng bánh hỏi món ngon cho dịp Tết che khoai mon ngon da ran mặc Tuyết Nguyễn Thịt heo quay rim mặn Canh ga Dua Leo muoi cá thu chiên cách nấu xôi trái Tuyết Nguyễn Canh khoai sọ rau rút chè cách nấu chè khoai salad gà nướng Lá dừa Cach Lam Kho cach lam bo bit tet chay toi cach lam kem chanh pizza com ga ham kem hoa quả khô gãƒæ ta đậu phụ kho chay Đồ HoÃƒÆ lam trà sua món ăn sò trai lam rau cau trai cay xôi nếp sắn thuc đon mon ngon meo hay quà tết Nấu chè chanh trung chan cải nuong bo bò Thit heo Làm Bánh xeo Änngon năm âm lịch sÃ